金秋來臨，氣溫隨之下降，早晚溫差較大，部分高血壓患者的血壓猶如氣溫一般“忽高忽低”，不僅如此，部分患者還會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、乏力等不適癥狀。

耄耋之年的李女士患有高血壓已有10余年，一直靠服用降壓藥將血壓維持在正常水平。近日，她突然感覺頭暈?zāi)垦?，好在老伴發(fā)現(xiàn)及時(shí)，才避免摔倒。隨即，在家人的陪伴下，李女士來到威海市中醫(yī)院腦病科就診，經(jīng)過主治醫(yī)師高梅潔的檢查，李女士的血壓已經(jīng)達(dá)到190/110mmHg。

治療時(shí)，高梅潔結(jié)合舌診、脈診，還會(huì)根據(jù)季節(jié)變化、五運(yùn)六氣的特點(diǎn)辨證施治?！啊端貑枴分杏涊d，‘歲木太過，風(fēng)氣流行，脾土受邪’，意思就是今年風(fēng)多而寒冷。入秋后，高血壓患者不僅會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀，有的還會(huì)伴隨脾氣暴躁，易發(fā)怒等情況。近段時(shí)間，門診就診的高血壓患者增多，這里面不乏有年輕人的身影?！备呙窛嵄硎?，血壓與季節(jié)和氣溫變化密切相關(guān)。氣溫升高，血管擴(kuò)張，會(huì)引起血壓下降；氣溫下降，血管收縮，會(huì)引起血壓上升。氣溫驟降或是早晚溫差較大時(shí)，血壓就會(huì)出現(xiàn)大幅波動(dòng)。

25歲的小雨最近頭暈眼花，始終不見緩解，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)低壓值較高，被診斷為高血壓。對(duì)于得了高血壓，小雨感到很震驚，這種疾病怎么會(huì)“纏上”自己。了解中得知，小雨白天忙于工作，夜間則經(jīng)常熬夜打游戲，平時(shí)喜歡吃高熱量的食物，加之入秋以后，早晚寒涼，小雨又缺乏運(yùn)動(dòng)，才導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題。高梅潔表示，高血壓越來越年輕化，很多年輕人，很少關(guān)注血壓問題，不在意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。為了自己的身體健康，青年人需養(yǎng)成科學(xué)健康的生活習(xí)慣。

結(jié)合小雨的情況，高梅潔先為其針灸?！案哚t(yī)生，您針完我就感覺心里面亮堂多了。”第一次針灸完，小雨便感嘆中醫(yī)針灸的神奇。經(jīng)過一個(gè)月的治療，小雨的高血壓恢復(fù)到正常范圍。

10年的臨床經(jīng)驗(yàn)，讓高梅潔積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于治療高血壓病人，她有著獨(dú)到的見解?！半m然李女士和小雨都是高血壓患者，采用的治療方式都是‘針?biāo)幉⒂谩?，但針?duì)他們二人不同的癥狀，我采用‘同病異治’的治療方式，取穴也不一樣。通過針灸的特定穴位，達(dá)到降壓、穩(wěn)定心率的目的。一般情況下，針灸后便可以達(dá)到下降10mmHg的效果?！备呙窛嵔榻B道。在用針灸緩解患者的頭暈之后，高梅潔會(huì)結(jié)合癥狀，為患者開具中藥藥飲服用?！疤兄x了高醫(yī)生了，沒想到‘針?biāo)幉⒂谩委煹男Ч娴奶澚?。”受益的患者們?duì)高醫(yī)生的醫(yī)術(shù)贊不絕口。

在臨床治療中，高梅潔還會(huì)指導(dǎo)患者自行按摩常見穴位，開具中藥足浴等方式幫助患者盡快康復(fù)?！巴ǔ?，我會(huì)為患者介紹太沖穴、涌泉穴、曲池穴等穴位，讓他們自行在家按摩保健，中藥足浴袋則適合臨睡前浸泡使用，極為方便。”高梅潔如是說。

考慮到氣溫對(duì)于血壓的影響，高梅潔建議，高血壓患者，特別是老年高血壓患者入秋后一定要做好保暖，關(guān)注天氣情況，適當(dāng)增加衣物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)盡量避免在運(yùn)動(dòng)中做推、拉、舉等力量性練習(xí)或憋氣練習(xí)，應(yīng)選擇全身性、有節(jié)奏、易放松的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。另外，運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好在飯后2個(gè)小時(shí)，不要空腹運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生低血糖。要適當(dāng)增加血壓監(jiān)測頻率，尤其是早晨和晚上以及氣溫明顯下降時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)血壓突然升高，切勿自己在家盲目用藥，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥或合并用藥。